一、新冠肺炎知识篇
1、什么是新型冠状病毒？
从武汉市不明原因肺炎患者下呼吸道分离出的冠状病毒为一种新型冠状病毒，WHO命名2019-nCoV。
2、新型冠状病毒的传播途径有哪些？
（1）呼吸道传播：患者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，呼出气体近距离接触直接吸入，可导致感染；
（2）接触传播：飞沫沉积在物体表面，接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，导致感染；
（3）气溶胶传播（可能）：在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下，存在经气溶胶传播的可能。
3、新型冠状病毒肺炎有哪些临床表现？
以发热、干咳、乏力为主要临床表现。
少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状。重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和/或低氧血症。值得注意的是重型、危重型患者病程中可为中低热，甚至无明显发热。轻型患者仅表现为低热、轻微乏力，无肺炎表现。多数患者预后良好，少数患者病情危重。老年人和有慢性基础疾病者预后较差。儿童病例症状相对较轻。
4、新型冠状病毒会人传人吗？
会。经呼吸道飞沫传播和接触传播是主要的传播途径。在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下，存在经气溶胶传播的可能，其他传播途径尚待明确。
5、什么是密切接触者？
指14天内与高度疑似病例或确诊病例出现前2天开始，或无症状感染者标本采样前2天开始，未采取有效防护与其有近距离接触（1米内）的人员。包括办公室的同事，同一教室、宿舍的同事、同学，同车、同船、同机的乘客等。以及其它形式的直接接触者,包括病毒感染病人的陪护、乘出租车、乘电梯等。
6、对密切接触者注意事项有哪些？
所有跟确诊病人或疑似感染病人可能有接触的人（包括医护人员）都应该有14天的健康观察期。观察期从和病人接触的最后一天算起。一旦出现任何症状，特别是发热(腋下体温≥37.3℃)或乏力、干咳，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等疑似症状发热马上就医！
7、密切接触者如何监控？
（1）如果接触者出现症状，要提前通知医院，将前往医院。
（2）前往医院的路上，病人应该佩戴一次性医用外科口罩。
（3）避免搭乘公共交通工具，应该呼叫救护车或者使用私家车辆运送病人，如果可以，路上打开车窗。
（4）生病的密切接触者应时刻保持呼吸道卫生和进行双手清洁。在路上和医院站着或坐着时，尽可能远离其他人（至少1米）。
（5）任何被呼吸道分泌物或体液污染的物体表面都应该用含有有效氯250～500mg/L的含氯消毒剂进行喷洒或擦拭消毒。
8、新冠肺炎防控措施有哪些？
（1）勤洗手，出门戴一次性医用外科口罩；
（2）房间定时通风换气, 每日不少于3次，每次不少于30分钟；
（3）清洁、消毒：新型冠状病毒对热敏感，56℃热水浸泡30分钟、75%酒精、含氯消毒剂等均可有效灭活病毒； （4） 学校实行封闭化管理，无关人员一律不得进入校园。非经批准，学生一律不得离开校园。
9、新型冠状病毒肺炎属于哪种类型传染病？
乙类传染病。本次疫情防控纳入甲类传染病管理。
10、新型冠状病毒灭活途径有哪些？
（1）对紫外线和热敏感，56℃加热30分钟能有效灭活病毒。
（2）乙醚、75%乙醇能有效灭活病毒。
（3）含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂能有效灭活病毒。
11、寒假后学生返校途中如何预防？
(1)尽量减少乘坐公共交通工具，有条件可乘坐私家车辆，如乘坐公共交通工具，建议全程佩戴一次性口罩（医用防护口罩、医用外科口罩或N95口罩）。
(2)随时保持手卫生，减少接触交通工具的公共物品和部位；接触公共物品、咳嗽手捂后、饭前便后，用洗手液流水洗手，或者使用免洗手消毒剂；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。
(3)旅途中做好健康监测，感觉发热时要主动测量体温。发现身边出现可疑症状人员，及时报告乘务人员。
(4)旅途中应留意周围旅客健康状况，避免与可疑症状人员近距离接触。
(5)旅途中如需医疗机构就诊时，应主动告诉医生相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。
(6)妥善保管旅行票据信息，以配合可能的相关密切接触者调查。
12、学生返校后出现疑似症状多长时间上报？
(1)学生发现自己或者同学发热(腋下体温≥37.3℃)或乏力、干咳，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等疑似症状要第一时间立即上报给辅导员老师。
(2)出现症状的学生和与该生近距离(1米内)接触的同学均须暂停走动，分别进行就诊和隔离医学观察。辅导员老师告之系（部、院）领导及学校疫情防控办公室安排指定车辆，分类送医：出现症状的学生到南阳医专二附院发热门诊排查、诊治；近距离接触的同学到孔明校区10号宿舍楼隔离区，按程序进行隔离医学观察。
二、居家（个人）防护篇
1、在家中和学校怎样预防新型冠状病毒的肺炎传染？
（1）增强卫生健康意识，适量运动，不熬夜，保障睡眠可提高自身免疫力；
（2）保持良好的卫生和健康习惯。家庭和宿舍成员不共用毛巾，保持家具、餐具清洁，勤晒衣被；咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，要经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻或口；不随地吐痰，口鼻等分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾桶内；
（3）居室多通风换气，保持整洁卫生；
（4）注意防寒保暖，避免感冒；
（5）尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽或打喷嚏等）的人密切接触；
（6）尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所，如必须去佩戴一次性医用外科口罩；
（7）避免接触野生动物和家禽家畜；
（8）坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。
2、新型冠状病毒感染的肺炎流行时，我们怎么吃才好？
（1）不要食用野生动物和已经患病的动物及其制品；要从正规渠道购买冰鲜禽肉，食用禽肉、蛋奶时要充分煮熟。
（2）处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。处理生食和熟食之间要洗手。
（3）即使在发生疫情的地区，肉食在食品制备过程中予以彻底烹饪和妥善处理，也可安全食用。
3、前往公共场所怎样预防新型冠状病毒的肺炎感染？
（1）避免在未加防护的情况下与农场牲畜或野生动物接触；
（2）在人多的地方（商场、公交车、地铁和飞机等），可佩戴一次性医用外科口罩减少感染风险；
（3）咳嗽打喷嚏时，用纸巾或袖或屈肘将口鼻完全遮住；将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内；咳嗽打喷嚏后，用流动水、洗手液清洗双手；
（4）外出回家后及时洗手；
（5）如有发热和其他呼吸道感染症状，特别是持续发热不退，及时到医院就诊；
（6）传染病流行季节应尽量避免各类聚餐、聚会。
4、轻症发热病例如何居家隔离建议？
（1）病情允许最好能够单独居住隔离；
（2）不能单独居住时，将病人安置在通风良好的单人房间；
（3）尽量减少陪护，必要时尽量只安排一位健康状况良好且没有慢性疾病的人进行护理；
（4）看护人员与病人共处一室应正确佩戴一次性口罩（医用防护口罩、医用外科口罩或N95口罩）；
（5）陪护人员进入或离开隔离空间后，应洗手；
（6）限制病人活动，病人和家庭成员活动共享区域最小化。确保共享区域（厨房、浴室等）通风良好（开窗）；
（7）拒绝一切探访。
5、手机如何消毒？
首先消毒前应先洗手，并把手机关机。
（1）湿纸巾擦去屏幕上面油脂；
（2）棉球蘸取酒精，微微拧干使其既保持湿润又不会有多余的液体使手机短路。或用专门的酒精棉片代替；
（3）按一个方向擦拭，不要来回擦，正反两面各擦两遍；
（4）耳机孔、充电口、边缘结合处等隐匿部位也要擦拭；
（5）如有手机壳也要脱下来单独擦拭，手机壳内部也要不留死角。
6、电话如何消毒？
建议座机电话每日75%酒精或500mg/l含氯消毒剂擦拭 两次，如果使用频繁可增加至四次。
7、如微信群内看到“未经证实”关于身边某某地又发现新的新型冠状病毒肺炎疫情情况的文字和图片信息，如何应对？
作为新时代大学生，要保持头脑清醒，不信谣，不传谣，等待官方消息。
9 、乘坐电梯电梯的预防指南？
（1）、优先选择步梯，低楼层建议选择步梯。
（2）、等候及乘坐电梯时，应规范全程佩戴好一次性使用医用口罩。
（3）、乘坐电梯时，与他人保持距离。
（4）、按电梯按键时优先选用一次性纸巾或消毒纸巾隔开，避免用手直接触碰，触碰后要及时洗手，洗手前不要触摸眼口鼻。
（5）、电梯内：不交谈，不打闹，不进食。
（6）、注意咳嗽礼仪，打喷嚏、咳嗽时用一次性纸巾等遮住口鼻，并妥善丢弃，或用手肘部遮住口鼻。
三、口罩篇
1、口罩该怎么选？
建议选择合适的口罩类型，不过度防护。在校学生可以佩戴一次性医用防护口罩。
2、如何正确使用口罩？
（1）以一次性医用防护（外科）口罩为例：
佩戴前洗手，将口罩颜色深的向外，浅色向内，鼻夹金属条在上，戴好后捏鼻夹塑型。进行气密性检查，保证密合性。
（2）如需再次使用的口罩，可悬挂在洁净、干燥通风处，或将其放置在清洁、透气的纸袋中。口罩需单独存放，避免彼此接触，并标识口罩使用人员。
（3）口罩被血液、呼吸道/鼻腔分泌物，以及其他体液污染要立即更换。口罩赃污、变形、损坏、有异味时需及时更换。
（4）在保障公众健康的前提下，在无污损、功能良好情况下，可适当延长口罩使用（时间和次数）。
（5）医用标准防护口罩不能清洗，也不可使用消毒剂、加热等方法进行消毒。
（6）有呼吸道基础疾病患者需在医生指导下使用防护口罩。
（7）非医用口罩，如棉纱、海绵和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用。但具有一定的防护作用，也有降低咳嗽、喷嚏和说话等产生的飞沫播散的作用。在通风良好和人员密度低的场所可视情况选用。
3、如何进行口罩气密性检查?
双手捂住口罩呼吸气，观察感觉口罩有略微鼓起或塌陷。
4、废弃口罩处理如何做？
防疫期间，摘口罩前后做好手卫生。废弃口罩（丢弃前请剪碎或撕碎防止不法分子回收;丢弃时请将口罩装进单独口袋或使用开水消毒再丢弃，防止带有细菌或病毒的口罩污染垃圾桶；）均按医疗废物处理，放入医疗废物垃圾桶内，每天两次使用500mg/L含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。
四、手卫生篇
1、如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染？
（1）勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手
（2）勤剪指甲。学生应每周修剪一次手指甲，指甲顶端和指顶齐平或者是稍长一点，留出来一小条白边，避免藏污纳垢、病毒藏匿。
（3）保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
（4）增强体质和免疫力。防寒保暖、均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。
（5）保持环境清洁和通风。每天开窗通风次数不少于3次，每次30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
（6）尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。
（7）如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。
2、洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用？
正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心、WHO及美国CDC 等权威机构均推荐用洗手液和流动水充分洗手。
3、正确洗手需掌握七步洗手法：
注意：每个步骤揉搓不少于五次，揉搓时间不少于15秒。
第一步，双手合十，掌心对掌心搓洗。
第二步，手指交叉，掌心对手背搓洗，左右手交换搓洗。第三步，手指交叉，掌心对掌心，搓洗手指缝。
第四步：双手互握，相互搓洗指背。
第五步：一只手握住另一只手的拇指，拇指在掌中转动搓洗，左右手交换搓洗拇指。
第六步，指尖放于掌心相互揉搓，左右手交换搓洗。
第七步，手掌握住手腕，旋转搓洗，左右手交换搓洗。
4、哪些时刻需要洗手？
（1）传递文件前后；
（2）在咳嗽或打喷嚏后；
（3）在制备食品之前、期间和之后；
（4）吃饭前；
（5）上厕所后；
（6）手脏时；
（7）在接触他人后；
（8）接触过动物之后；
（9）外出回来后；
（10）更换工作服前后。
5、返校途中没有清水，不方便洗手，怎么办？
可以使用免洗手消毒剂进行手消毒或酒精消毒湿巾，需要按照七步洗手法揉搓双手。但是，手上有可见污染物或沾染化学物质时必须洗手。
五、用餐篇
1、选用什么餐具？
提倡自带餐具。或者使用食堂高温消毒后的餐具用品。
2、就餐时何时摘口罩？
坐下吃饭的最后一刻才脱口罩。
3、就餐时注意事项有哪些？
（1）学校实行封闭化管理，在校园餐厅、方舱餐厅、宿舍和校园比较空旷适宜就餐的地方均可用餐。提倡同学们到校园空地、操场等适宜的地方分散用餐。
（2）错峰就餐、分散就餐，避免扎堆就餐、面对面就餐，减少人员交谈。就餐前、后及时洗手。
（3）就餐排队时应与他人尽量保持一定的距离，排队时应佩戴口罩，进食前摘掉口罩并洗手。
（4）注意荤素搭配，合理营养。
4、就餐后的注意事项有哪些？
就餐结束，要戴好口罩，迅速离开。
六、就医篇
1、何时就医？
新型冠状病毒感染的肺炎患者主要临床表现以发热(腋下体温≥37.3℃)、干咳、乏力为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状。重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和/或低氧血症，严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍及多器官衰竭等。值得注意的是重症、危重症患者病程中可为中低热，甚至无明显发热。
轻型患者仅表现为低热、轻微乏力等，无肺炎表现。
从目前收治的病例情况看，多数患者预后良好，少数患者病情危重。老年人和有慢性基础疾病者预后较差。
如果出现下列症状应到南阳医专第二附属医院发热门诊进行排查、诊治：
（1）发热(腋下体温≥37.3℃)或乏力、干咳，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等疑似症状；
（2）发病前 14 天内有武汉市及周边地区，或其他有病例报告社区的旅行史或居住史；发病前 14 天内与新型冠状病毒感染者（核酸检测阳性者）有接触史；发病前 14 天内曾接触过来自武汉市及周边地区，或来自有病例报告社区的发热或有呼吸道症状的患者；聚集性发病（2 周内在小范围如家庭、办公室、学校班级等场所，出现 2 例及以上发热和/或呼吸道症状的病例)。
2、就医时注意事项有哪些？
（1）如果出现第1题（1）（2）的症状，要立即报告辅导员，同时出现症状的学生和与该生近距离(1米内)接触的同学均须暂停走动，联系南阳医专第二附属医院发热门诊进行排查、诊治，分别进行就诊和到孔明校区10号宿舍楼隔离医学观察。
（2）由学校安排指定车辆送医或者医院派车到学校来接。如果可以，路上打开车窗。
（3）前往医院的路上，及就医全程应该佩戴一次性医用外科口罩。
（4）密切接触者应时刻保持呼吸道卫生和进行双手清洁。在路上和医院站着或坐着时，尽可能远离其他人（至少1米）。
（5）任何被呼吸道分泌物或体液污染的物体表面都应该用含有有效氯250～500mg/L的含氯消毒剂进行喷洒或擦拭消毒。
（6）就医时，应如实详细讲述患病情况和就医过程，尤其是应告知医生近期的武汉旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接触史、动物接触史等。
2020年3月10日
