6月24日，南阳医专护理系组织师生8人走进南召县南河店镇社区党群服务中心，开展“青耘乡村”社会实践活动，以健康提升为抓手，用专业所长助力乡村公共服务志愿活动，切实发挥青年在“三农”工作中的生力军作用。

  活动伊始，师生团队围绕“三减三健”主题开展健康宣讲。志愿者结合常见慢性病案例，生动讲解高油、高盐、高糖饮食习惯与高血压、糖尿病等慢性疾病的关联，同时重点普及了“健康口腔、健康体重、健康骨骼”的“三健”知识，细致说明坚持早晚刷牙、控制体重在合理范围、适当运动强健骨骼等习惯对预防疾病、提升生活质量的重要性，用通俗易懂的语言拆解健康知识，帮助村民厘清误区。现场村民认真聆听、积极提问，有效提升了乡村居民的健康饮食意识。

  针对当地留守老人较多的特点，团队重点开展老年健康服务。志愿者为老人们免费测量血糖、血压，细致询问身体状况，针对性普及骨质疏松等老年慢性病的预防与养护知识。同时，为每位老人建立健康档案，根据检测结果提供个性化健康指导，如饮食建议、用药提醒等，用贴心服务为老年群体的健康保驾护航。

  考虑到老年人运动需求，团队还推广了适宜老年群体的八段锦。志愿者先示范讲解每式动作的要领及对身体的益处，再带领村民逐式练习。伴随着舒缓的音乐，老人们认真模仿、反复调整，现场氛围轻松活跃。

  此次活动是护理系团支部对“健康中国”和“乡村振兴”战略的积极响应，通过多元健康服务，既为乡村群众送去了专业关怀，也让青年学子在实践中践行了社会责任，为健康乡村建设注入了青春力量。