服务机构：南阳医学高等专科学校 服务地点：颐鹤老年健康众号 社区

项目名称： 南阳市社区老年人健康教育项目

报告时间： 2019.6.15 报告人： 张欣

项目总体进度:68%

一、5月份工作情况：

（一）本月工作包含以下几个方面

工作类别	工作名称	工作内容	受益人（次）
走访收集资料	项目沟通	疫情得到有效控制，开始开展线下服务活动
需求评估	项目沟通	常见慢性病的相关防护知识
社区	社区对接	项目组人员与汉画社区对接
	社区对接	项目组人员与飞龙社区对接
	社区对接	项目组人员与马梗对接
	社区对接	项目组人员与张岗对接
	社区对接	项目组人员与罗庄对接
宣传	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表健康知识美文“汤，你喝对了吗”，介绍了喝汤的误区及如何正确喝汤。	712
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表健康知识美文“腰椎间盘突出及常见危险因素”，介绍了腰椎间盘突出的概念及常见危险因素。	750
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表健康知识美文“腰椎间盘突出的治疗及饮食”，介绍了腰椎间盘突出的治疗误区，非手术治疗的方法、腰椎间盘突出的饮食。	817
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表健康知识美文“腰椎间盘突出的麦肯基疗法”，介绍了腰椎间盘突出麦肯基疗法的历史由来、临床应用和具体方法。	820
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“疫情期间老年人膳食营养”，述了老年人膳食营养知识，建议老年人摄入足量高蛋白，多吃蔬菜水果，食物丰富多样，足量饮水，补充充足营养素，生活规律，从而提升自身免疫力。	731
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“一般感冒发热患者物理降温措施”，解释了新型冠状病毒肺炎与一般感冒区分，发热临床分度，发热患者物理降温措施—冷湿敷、冰袋冷敷和温水拭浴。	735
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“新冠肺炎疫情下活动指导”，介绍了居家老年人活动锻炼的重要性，锻炼的方法以及注意事项。	771
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“居家老年人心理疏导”，介绍了老年人常见的不良情绪及心理调适的技巧、方法和注意事项，指导老年人如何用积极的心态和方法应对疫情期间产生的不良情绪。	768
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“社区老年人用药那些事儿”，介绍了老年人用药特点、用药原则及用药注意事项。	771
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“老年人日常口腔护理”，介绍了老年人口腔口腔保健的重要性、口腔保健方法及注意事项。	785
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“居家老年人烫伤的预防及处理”，介绍了老年人烫伤的常见原因、烫伤后的应急处理、预防烫伤的措施。	796
	健康教育	项目组人员深入社旗县太和镇马梗，为老年人宣讲新冠肺炎疫情的预防、高血压的防治，并为老年人测量血压。	61
	健康教育	项目组人员深入社旗县兴隆镇张岗，为老年人宣传新冠肺炎疫情的预防、现场演示七步洗手法及如何正确佩戴口罩。	72
	健康教育	项目组人员深入社旗县兴隆镇罗庄，为老年人宣讲新冠肺炎疫情的预防、脑血管病的防治、现场演示七步洗手法及如何正确佩戴口罩。	63
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“冠心病的防治及健康教育”，介绍了冠心病的概念、形成机制、危险因素、治疗及防治措施。	781
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“跌倒预防及处理”，介绍了老年人跌倒的危害、跌倒的因素、跌倒的预防及现场处理。	805
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“病毒如何侵入人体”，介绍了病毒是如何通过皮肤、眼睛、泌尿生殖道、消化道、呼吸道侵入人体的，使人们在了解病毒入侵途径的基础上掌握预防病毒侵入的方法。	799
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“便秘”，介绍了便秘的危害、预防及护理措施，告知广大老年人做好便秘的预防和应对措施。	802
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表健康知识美文“帕金森早期症状及预防”，介绍了帕金森早期常见症状及预防措施，指导人们如何一分钟判断自测帕金森。	821
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表健康知识美文“老年胃胀气的预防”，介绍了老年人发生胃胀气的原因及预防措施。	540
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表健康知识美文“老年人食欲下降怎么办”，介绍了老年人吃不下饭的原因及如何改善老年人的食欲。	863
	健康教育	项目组人员在颐鹤老年健康公众号上发表健康知识美文“具有抗癌作用的食物——粮食及其他”，介绍了生活中常见的具有抗癌作用的粮食（如薯类、荞麦、大豆、芝麻）及其他类（如茶、牛奶及酸奶、蜂蜜及蜂胶、甲鱼、枸杞、人参等）。	9385

1.5月3日：项目组人员尤华琴讲师在颐鹤老年健康公众号上发表健康知识美文“汤，你喝对了吗”，介绍了喝汤的误区及如何正确喝汤。

2.5月4日：项目组人员何红丽讲师在颐鹤老年健康公众号上发表健康知识美文“腰椎间盘突出及常见危险因素”，介绍了腰椎间盘突出的概念及常见危险因素。

3.5月8日：项目组人员何红丽讲师在颐鹤老年健康公众号上发表健康知识美文“腰椎间盘突出的治疗及饮食”，介绍了腰椎间盘突出的治疗误区，非手术治疗的方法、腰椎间盘突出的饮食。

4.5月10日：项目组人员何红丽讲师在颐鹤老年健康公众号上发表健康知识美文“腰椎间盘突出的麦肯基疗法”，介绍了腰椎间盘突出麦肯基疗法的历史由来、临床应用和具体方法。

5.5月11日：项目组人员刘宇讲师在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“疫情期间老年人膳食营养”，述了老年人膳食营养知识，建议老年人摄入足量高蛋白，多吃蔬菜水果，食物丰富多样，足量饮水，补充充足营养素，生活规律，从而提升自身免疫力。

6.5月12日：项目组人员尤华琴讲师在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“一般感冒发热患者物理降温措施”，解释了新型冠状病毒肺炎与一般感冒区分，发热临床分度，发热患者物理降温措施—冷湿敷、冰袋冷敷和温水拭浴，使老年人掌握了一般感冒发热的物理降温方法。

7.5月13日：项目组人员何红丽讲师在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“新冠肺炎疫情下活动指导”，介绍了居家老年人活动锻炼的重要性，锻炼的方法以及注意事项，使老年人能够结合自身素质选择合适的锻炼方式，科学把握锻炼的力度和时间。

8.5月14日：项目组人员吕文艳讲师在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“居家老年人心理疏导”，介绍了老年人常见的不良情绪及心理调适的技巧、方法和注意事项，指导老年人如何用积极的心态和方法应对疫情期间产生的不良情绪。

9.5月15日：项目组人员赵梦媛讲师在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“社区老年人用药那些事儿”，介绍了老年人用药特点、用药原则及用药注意事项。

10.5月16日：项目组人员吴俊晓副教授在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“老年人日常口腔护理”，介绍了老年人口腔口腔保健的重要性、口腔保健方法及注意事项。

11.5月17日：项目组人员陈英副教授在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“居家老年人烫伤的预防及处理”，介绍了老年人烫伤的常见原因、烫伤后的应急处理、预防烫伤的措施。

12.5月17日：项目组人员深入社旗县太和镇马梗，为老年人宣讲新冠肺炎疫情的预防、高血压的防治，并为老年人测量血压。

13.5月17日：项目组人员深入社旗县兴隆镇张岗，为老年人宣传新冠肺炎疫情的预防、现场演示七步洗手法及如何正确佩戴口罩。

14.5月17日：项目组人员深入社旗县兴隆镇罗庄，为老年人宣讲新冠肺炎疫情的预防、脑血管病的防治、现场演示七步洗手法及如何正确佩戴口罩。

15.5月18日：项目组人员吕文艳讲师在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“冠心病的防治及健康教育”，介绍了冠心病的概念、形成机制、危险因素、治疗及防治措施。

16.5月19日：项目组人员任丽敏讲师在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“跌倒预防及处理”，介绍了老年人跌倒的危害、跌倒的因素、跌倒的预防及现场处理。

17.5月20日：项目组人员 在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“病毒如何侵入人体”，介绍了病毒是如何通过皮肤、眼睛、泌尿生殖道、消化道、呼吸道侵入人体的，使人们在了解病毒入侵途径的基础上掌握预防病毒侵入的方法。

18.5月21日：项目组人员 在颐鹤老年健康公众号上发表美篇“便秘”，介绍了便秘的危害、预防及护理措施，告知广大老年人做好便秘的预防和应对措施。

19.5月23日：项目组人员尤华琴讲师在颐鹤老年健康公众号上发表健康知识美文“帕金森早期症状及预防”，介绍了帕金森早期常见症状及预防措施，指导人们如何一分钟判断自测帕金森。

20.5月29日：项目组人员刘宇讲师在颐鹤老年健康公众号上发表健康知识美文“老年胃胀气的预防”，介绍了老年人发生胃胀气的原因及预防措施。

21.5月30日：项目组人员刘宇讲师在颐鹤老年健康公众号上发表健康知识美文“老年人食欲下降怎么办”，介绍了老年人吃不下饭的原因及如何改善老年人的食欲。

22.5月31日：项目组人员邵雪飞讲师在颐鹤老年健康公众号上发表健康知识美文“具有抗癌作用的食物——粮食及其他”，介绍了生活中常见的具有抗癌作用的粮食（如薯类、荞麦、大豆、芝麻）及其他类（如茶、牛奶及酸奶、蜂蜜及蜂胶、甲鱼、枸杞、人参等）。

（二）工作成效

在疫情期间，我们的社区老年人健康教育项目在线上持续进行。随着疫情防控形势的好转，我们逐步深入社区进行。但是由于“疫情防控常态化”，我们深入社区的频率和开展健康教育的人数受到了限制，而且现场严格按照国家疫情防控要求保持人员距离、戴口罩等。因此，本月主要是线上线下相结合推进项目开展。

开展抗击疫情“健康居家·空中养老课堂”以来，社区老年居民居家积极观看，纷纷表示讲述内容针对当下疫情实用性很强，视频点击率和观看率较高。通过观看，社区居民了解了疫情期间自我防护措施、心理疏导、感冒发热与一般发热的区别和处理措施、居家老年人用药护理、膳食营养指导、跌倒烫伤的预防和应对、冠心病的危险因素及预防，腰椎间盘突出的治疗、饮食、及预防等健康知识，能够客观理性认识疫情，缓解了心理压力，增强了战胜新冠肺炎疫情的信心。随着疫情防控形势的逐渐好转，项目组成员深入到马梗、张岗、罗庄等社区为老年人现场讲述疫情防控知识、演示七步洗手法及如何正确佩戴口罩，并为老年人测量血压、献爱心，使老年人能够真切体会到党和国家对其健康的关注和关爱。

（三）工作反思

项目进度推进离不开社区工作人员的大力支持与宣传，尤其是在新冠肺炎疫情期间，社区老年人长期居家不外出、不聚集，项目组开展线上服务活动过程中，有一部分老人因不会操作智能手机等原因不能及时收看线上内容。今后深入社区为老年人服务的时候除了要现场讲解健康知识之外，还要教会老年人如何操作手机关注微信公众号学习线上健康知识。

二、6月份（下个月）服务计划

随着疫情防控形势的好转，逐渐加大线下健康教育的活动频次，尽可能多地深入社区进行现场健康教育活动。下月项目组计划到8~10个社区，开展20次左右的宣教活动。